20 марта 2024, 12:43
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Чтобы предотвратить стресс и сохранить здоровье, важно формировать позитивное мышление — способность давать положительную оценку происходящему, обозначать его приятные стороны и возможности для развития и благополучия.
Как формировать позитивное мышление:
Хвалите себя даже за небольшие победы;
Занимайтесь творчеством или попробуйте освоить новое хобби;
Не бойтесь неудач, избавляйтесь от перфекционизма, иначе вся жизнь пройдет в соревновании с самим собой.
Советы, как стать счастливее, читайте в карточках Минздрава.
20 марта — Международный день счастья
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Чтобы предотвратить стресс и сохранить здоровье, важно формировать позитивное мышление — способность давать положительную оценку происходящему, обозначать его приятные стороны и возможности для развития и благополучия.
Как формировать позитивное мышление:
20 марта — Международный день счастья
#СчастьеЕсть
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#Навигаторыдетства45
#про45
#Образование45
#Краснозвездинскаяшкола
#Курганскаяобласть
#Шадринскийокруг
#движениеПервых
#движениеПервых45
Чтобы предотвратить стресс и сохранить здоровье, важно формировать позитивное мышление — способность давать положительную оценку происходящему, обозначать его приятные стороны и возможности для развития и благополучия.
Как формировать позитивное мышление:
- Хвалите себя даже за небольшие победы;
- Занимайтесь творчеством или попробуйте освоить новое хобби;
- Не бойтесь неудач, избавляйтесь от перфекционизма, иначе вся жизнь пройдет в соревновании с самим собой.
20 марта — Международный день счастья
#СчастьеЕсть
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#Навигаторыдетства45
#про45
#Образование45
#Краснозвездинскаяшкола
#Курганскаяобласть
#Шадринскийокруг
#движениеПервых
#движениеПервых45
Фотографии
