Ежедневное меню с фотографиями

Икра свекольная - 60 гр. 44,3 ккал Котлеты мясные - 100 гр. 186,5 ккал Пюре картофельное – 150 гр. 226,6 ккал Чай с сахаром – 200 гр. 41,2 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Икра свекольная - 60 гр. 39,4 ккал Бефстроганов из мяса –120 гр. 222,5 ккал Каша гречневая – 150 гр. 246,8 ккал Чай с молоком – 200 гр. 69,6 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из свежих огурцов - 60 гр. 40,4 ккал Печень «По-строгановски» –90 гр. 167,7 ккал Макароны отварные – 150 гр. 206,2 ккал Кофейный напиток с молоком – 200 гр. 88,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из свежих помидор - 60 гр. 44,3 ккал Плов из отварной птицы - 240 гр. 413,5 ккал Кофейный напиток с молоком – 200 гр. 88,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Салат витаминный - 60 гр. 45,1 ккал Рыба запеченная –90 гр. 233,6 ккал Картофель «По-русски» – 150 гр. 209,8 ккал Чай с молоком – 200 гр. 69,6 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из соленых огурцов - 60 гр. 40,8 ккал Зразы - 120 гр. 299,8 ккал Картофельное пюре -150гр. 146,1 ккал Компот из сухофруктов – 200 гр. 41,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из свеклы с сыром - 60 гр. 71,1 ккал Тефтели мясные с соусом–90 гр. 186,6 ккал Капуста тушеная – 150 гр. 71,4 ккал Сок фруктовый – 200 гр. 125,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из свеклы с сыром - 60 гр. 71,1 ккал Тефтели мясные с соусом–90 гр. 186,6 ккал Капуста тушеная – 150 гр. 71,4 ккал Сок фруктовый – 200 гр. 125,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из картофеля с соленым огурцом - 60 гр. 44,3 ккал Рагу из птицы- 240 гр. 405,9 ккал Компот из сухофруктов – 200 гр. 41,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Салат из моркови с яблоком - 60 гр. 52,6 ккал Омлет с отварным картофелем– 240 гр. 354,8 ккал Кофейный напиток с молоком – 200 гр. 88,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал