Ежедневное меню с фотографиями

Щи из свежей капусты – 200 гр. 75,5 ккал Гуляш из мяса -100 гр. 188,6 ккал Макароны отварные -150 гр. 206,1 ккал Салат из моркови и яблок – 60 гр. 52,6 ккал Кофейный напиток с молоком– 200 гр. 80,1 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Суп с макаронными изделиями - 200гр. 105,5 ккал Рыба тушеная с овощами – 150гр. 113,1 ккал Пюре картофельное – 150 гр. 146,1 ккал Салат из свежей капусты - 60гр. 49,9 ккал Сок фруктовый – 200 гр. 113,2 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Уха рыбацкая – 200 гр. 85,5 ккал Бефстроганов из мяса -100 гр. 166,5 ккал Каша гречневая -150 гр. 246,8 ккал Бутерброд с маслом – 30 гр. 103,2 ккал Чай с сахаром– 200 гр. 36,1 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Суп «Крестьянский» - 200гр. 97,8 ккал Плов из мяса птицы – 150гр. 351,0 ккал Бутерброд с сыром и маслом - 60гр. 110,9 ккал Кофейный напиток – 200 гр. 80,5 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Суп гороховый – 200 гр. 144,7 ккал Рыба запеченная -100 гр. 95,8 ккал Картофель «По-русски» -150 гр. 209,4 ккал Салат витаминный – 30 гр. 46,5 ккал Чай с сахаром– 200 гр. 36,1 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Суп овощной - 200гр. 83,6 ккал Тефтели мясные – 100 гр. 186,6 ккал Пюре картофельное – 150гр. 146,1 ккал Салат из моркови и яблок - 60гр. 52,4 ккал Сок фруктовый – 200 гр. 125,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Борщ со свежей капустой – 200 гр. 88,9 ккал Котлеты мясные -100 гр. 283,8 ккал Пюре гороховое -150 гр. 238,46 ккал Бутерброд с маслом – 30 гр. 103,5 ккал Компот из сухофруктов – 200 гр. 41,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Свекольник - 200гр. 104,6 ккал Тефтели мясные – 100 гр. 186,6 ккал Капуста тушеная – 150гр. 71,4 ккал Бутерброд с маслом и сыром - 60гр. 71,4 ккал Сок фруктовый – 200 гр. 125,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал

Суп картофельный – 200 гр. 100,8 ккал Рагу из мяса птицы -100 гр. 321,4 ккал Салат витаминный – 60 гр. 45,1 ккал Компот из сухофруктов – 200 гр. 41,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржано-пшеничный – 20 гр. 47,4 ккал

Щи из свежей капусты - 200гр. 75,7 ккал Гуляш мясной – 100 гр. 188,6 ккал Макароны отварные – 150гр. 206,2 ккал Салат из моркови и яблок - 60гр. 52,5 ккал Кофейный напиток с молоком – 200 гр. 88,8 ккал Хлеб пшеничный – 30 гр. 70,5 ккал Хлеб ржаной – 20 гр. 47,4 ккал